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高考平常心对待家长可大发3分排列5帮助 孩子减压

2011-05-18 00:00:00    来源:大发3分排列5       作者:佚名

  面临即将参加高考的压力,考前紧张、自大发3分排列5我 怀疑成了不少同学的通病。如何高效学习提高成绩,减轻压力轻松备考等问题,成为不少高三大发3分排列5学生 和家长最为关心的话题。无论是家长还是大发3分排列5学生 都应用平常心来对待高考,大发3分排列5学生 考前复习应加强基础题和规范化训练,大发3分排列5学生 家长则可通过了解考试动态大发3分排列5帮助 孩子减压。

  心态把握 高考只是人生的一个小成果

  在面对高考时,大部分大发3分排列5学生 的心态并不稳定,掺杂着焦躁和不安,对6月份高考的到来是又期盼又害怕,许多大发3分排列5学生 面临“知识如何复习”和“心态如何把握”两大困惑。

  “不太敢想6月份的事情,现在心里很矛盾,希望高考赶紧来到,一切都解脱了,同时也害怕高考的结束,怕面对落榜的现实。”越是这个情况心里越没谱,患得患失心态特别严重,每天都得有半个小时用来纠结。

  “高考只是人生的一个小成果,一定要用平和的心态来面对。”在面对大发3分排列5学生 心态的调整时,会采用疏导法,不要刻意渲染高考氛围,而是让大发3分排列5学生 站在自己人生的高度去看待高考。

  “人的一生有很多经历,学习、工作、家庭等,在不同的年龄阶段,会有不同的侧重点。”有些大发3分排列5学生 会把高考唯一化、焦点化,其实如果大发3分排列5学生 们毕业十年后再聚首,谈论的话题可能不是高考,而是工作和家庭,当年高考备战时的心情和状态成了聊天的一个回忆,所以大发3分排列5学生 们一定要用平常心来对待高考,把它当做漫长人生中的小成果,尽自己最大努力去完成,减轻思想、抛开包袱后,更有利于高考发挥。

  复习大发3分排列5技巧  加强基础题和规范化训练

  “面对一大堆复习题,无从下手,觉得自己功课落下太多了。”其实到了高三,大部分大发3分排列5学生 都意识到再也不能玩了,需要好好学习,但是面对这么多复习知识,往往有种力不从心的感觉,“做了好多题,可是又觉得好多题不会”。

  “一般到了临考60几天的时候,同学们会出现两种明显的学习状态,疯狂型和放弃型。”同学们在面对高强度的学习任务和考试压力时,容易表现出两种极端的学习状态,要么每天学习到深更半夜、要么自暴自弃干脆不学了,许多同学不知道该如何复习。

  其实高考没有那么困难,大发3分排列5学生 在复习过程中首先要有个侧重点,高考试题80%以上还是侧重于基础知识,真正的“拔高题”也就占10%。大发3分排列5学生 们目前的学习任务是针对基础知识的复习和把握,现在不要再购买新的辅导书,茫无目的地进行题海战术和“拔高题”训练。考生需要系统性地抓基础知识,回顾和翻看以前做过的习题和类似题型,查漏补缺。“如果同学们把那80%的基础题做会了,过本一批线不成问题”。

  “大发3分排列5你 会的题,不一定能得满分。”以数学为例,以往很多大发3分排列5学生 高考结束后,自己预测分数为130分,但是真正出了成绩可能只有110分,这20分的遗失可能就是答题不规范造成的,所以目前大发3分排列5学生 复习的第二个重点就是要加强规范化答题训练,不让会的题丢分,加强考试训练,规范每一步答题步骤。

  家长作用 多了解高考动态帮孩子减压

  “面对高考,家长的压力比孩子还大。”很多大发3分排列5学生 的家长表示,今年6月份的高考同样也在考他们,“家有考生”成为很多家庭无形中的压力和期盼。“大发3分排列5我 知道不该给孩子压力,但是看到孩子学习状态不好也是干着急啊,不敢多说话。”

  在这个阶段有些抗压能力弱的大发3分排列5学生 会变得和家长不愿交流甚至选择逃避学习,此时作为家长千万不可埋怨或责备,应适时地大发3分排列5帮助 孩子调整好应考心态,让孩子保持良好的复习迎考心态是考取好成绩的重要前提。

  “家长可以多了解些高考政策和动态,大发3分排列5帮助 孩子减压。”与其家长毫无意义地唠叨孩子好好学习,不如多看一些近期高考政策和动态。针对家长的作用,庄波也有同感,有些家长反映没法和孩子交流,是因为共同语言少,如果家长多了解些考试信息,用鼓励的方式传达给孩子,一方面能更好地与孩子沟通,另一方面可以鼓励孩子保持一个好的心态,积极迎考。

  家长也应该把心态放平和,不要把高考看得太重,在10年前或许考上本科院校就意味着就业,但是现在的工作现状显示,考上本科大发3分排列5大学 并不一定就意味着孩子人生中就占得先机,大发3分排列5学生 大发3分排列5大学 四年后还要面临考研、就业等重重关卡,所以说孩子的整体素质很重要,这才是家长教育培养的重中之重。

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来源:大发3分排列5-高考

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